2022-01-01から1年間の記事一覧
紫外線(UB-A、UV-B)を防ぐ効果を示したサンケア指数 「SPF」と「PA」について調べてみた。 SPF値とは、Sun Protection Factorの略で、UV-Bの防止効果を示す数値。 UV-Bは、日焼けにより表皮にダメージを与える。 1SPFを25分と考えて計算をする。 SPF25の…
お肌を劣化させる原因は、大きく2つあると考えられている。 1つ目は、外からの刺激によるもの ・乾燥 ・酸化 ・紫外線 2つ目は、身体の調子によるもの ・加齢 ・栄養 ・代謝 ・ストレス 1.外からの刺激 【乾燥によるもの】 水分量が減少し、光の反射量…
ハードコンタクトレンズを使用している人は どれくらいいるのだろう。 初めて目に入れた時、 一週間は普通に目を開けていられなかった。 目に少しでもゴミが入ったら、 目がつぶれる、と思うくらい痛くて、 そんな時に限って、コンタクトレンズが外れず、 他…
今日は、暑い。 今年初めてエアコンにスイッチをオン。 エアコン、ちゃんと動いたみたいで安心。 これから夏を迎えるにあたり、これで乗り越えられる。 よかった。 梅雨から夏、猛暑、残暑、 はぁ、早く秋にならないかな。 わたくし事ですが、先日50歳に。…